别买热搜了,她从什么时候陷入做什么都被喷的死胡同?
真不是硬洗，只是很好奇，她是怎么从走在马路上没人认识的十八线，突然爆红成一线，又口碑急转直下，变群嘲成现在这般没戏演的地步？？？
不吹不黑，纯粹是好奇，一个堪称娱乐圈现象级showcase，她是怎么把自己名气与口碑生生拉成一条抛物线？！
最初红是靠三千宠爱在一身的教主红的，
令人彻底忘记十几年前她还在给杰伦小公主伴舞
美貌也是真美貌，11年前的《矮仔多情》，就算你是她的黑粉，都忍不住黑转粉
最初做什么都被骂，是整容风波，
网友们摁头让她承认整容，她却只承认了箍牙，
来回来去被骂了小十年，被逼得只能额去医院鉴定自己没整，把人家大夫也扯上了热搜
紧接着挨骂的是炫富婚礼，婚礼比电影节阵容还豪华，被怼到连原定在青岛七星级酒店涵碧楼的回门宴也临时喊停
被骂完炫富后，法国雕牌官宣中国形象大使，又令她被骂得晴天霹雳
（不过比起后来雕官宣的第二位代言I do风波，网友总算欣然接受了她穿雕的逆天美貌）
她每得到一件命运的礼物，就会被舆论骂得稀烂
在大众眼中，无论是名气、财富、资源、咖位、流量，她提前得到的一切一切，如果非要只用一句话形容她为什么老挨骂，大家伙儿最想给她贴的标签是——德不配位
紧接着生小孩，产后光速复出，跑男压番等话题，都远远不至于被全网黑
真正口碑腰斩的是抠图大宝贝的PPT演技，在《抠图不自赏》和《换头真朋友》接连热播之后，槽点满满的冲上云霄。
再后来，捐款少被骂，演技烂被骂，买热搜被骂，上综艺被骂，一路都在被骂骂骂？
无辜么？
不无辜
甚至不能说骂她演技差的人，是在黑她
因为，这是事实，哦，不对，“演技差”不是事实
不会演戏，没有演技，更接近事实吧
她委屈么？
有点
她从来都不是演员呐
她是一流的平面模特，怎么拍怎么好看，镜头感杰出，这才是她的出道和专业啊
观众心里的orz，还是那句话，既然是优秀的平面模特，扛什么流量大剧，接什么8千万女主？
脑门上写着斗大的三个字——凭什么？
无论观众多么讨厌她，可时尚圈还是爱她爱得要死，
穿什么都好看的神奇体质，注定了fashion才是她的命本命，
隔行如隔山，只是她的那座山，网友们不领情，还是一句话怼了回去——“德不配位”
在连续三部热播剧口碑扑街后，被营销号集体唱衰没戏演的她，刷屏的热搜话题沦为了在一档没热度的综艺上，被拿来和小十几岁的小花做比较。
舆情监控，一如既往做得炉火纯青
咳咳，真别怪她捐款太少，毕竟还有那么多“数据优化公司”靠她们这批头部顶流养活
颜粉没撒谎，她是真好看，10年前10年后，她还是那么好看
就连diss她演技的，也不如不承认她好看，
可是陷于颜值，忠于人品，好看能吃一辈子么？
越往后翻越发现，评论区在夸夸夸的路上越走越偏了，从颜值舔屏歪到了嗓子疼？？？
再度质疑，公主病，练嗓子痛，都能痛一个月？
这不是她第一次被质疑夸张体质弱了，在她参加奇遇某生的纪录片的时候就因为公主病被炮轰得体无完肤。
排斥条件艰苦，反讽是个野外求生节目
通篇都在前行，而她说，“我走不动了，我们打车吧，我不行了。”
还怂恿阿雅搭汽车走捷径👇
评论区失手，风评一边倒
污言秽语无所不用其极，
“谁在乎我到底真的是什么样子？”
从来也不是天宝的粉，看到她在综艺里骑不动车，起不了床，就知道她会被骂死，她身体不好，圈里都知道，动不动就生病，经常发着低烧反季着装强撑着出席各种晚宴、活动、颁奖礼。
在时尚圈，她拼是出了名的，她身体差也是出了名的，可是明知道身体差，还去参加对体力要求那么高的综艺，难道上节目之前，她就没想到过，口碑会崩坏么？！
我一个日常健身的人，骑车20分钟已经力竭，她一个平时不健身，细成面条腿，成天发低烧，动不动就扁桃腺发言的人，有什么肌肉含量足以支撑几十公里的路程？？？
我曾经因为会考体育，力竭而晕倒在跑道上，当时我的身体状况无法让我坚持跑完800米，
对别人来说800米so easy，洒洒水的事情，但我的身体我知道，我不行。
网友们对她“娇气”“公主病”的咒骂，重点并不在于，要让一个身体太差的人，硬撑挑战自己体能承受不了的极限行为，而是如果你承受不了，为什么要去抢着曝光、资源，加剧招黑呢？！
天宝身体弱，多病在圈里是出名的，当初备孕时，就千小心万小心
即便是在微博上都可以看出来，她一天到晚上火、发烧、感冒，免疫力低下
几乎每个换季都会感冒发烧一次，
甚至一个月发烧一次。
发烧到肺炎、靠吃抗生素压
结果发展成肠胃炎
每个月准时发烧
她对自己的身体情况，心里是有数的
可身弱却心气太高，好胜心太强，生完孩子，快速回归跑男
结果因为来大姨妈，被劈头盖脸浇冷水，又被群嘲娇气，骂上了热搜
为什么网友就偏偏对她苛刻？
不许她生病，不许她娇气，不许她一累就发烧
其实不是， 来大姨妈被人从头到脚浇凉水，90%的女艺人都会生病，只不过大多数人对自己的身体状况有数，不会硬撑着上，冒着身体垮口碑垮的风险，去霸屏
以她生病的节奏，这么透支青春，再不好好调理，会加速皮相崩的趋势
一个女孩，在高压连轴转的工作下，竟然会允许自己的身体，连续嗓子疼，发炎，整整一个月
我到底是该用“没轻重”还是“对自己的健康不负责”，来形容这个拼命拼到不要命的女孩呢？
重点是，嗓子疼，扁桃腺发炎，并不难治啊
请允许我职业病爆发，曾经和她一样脆弱的破身体，别人熬夜没事儿，我熬夜熬到眼肿得像核桃，别人吃辣没事儿，我一吃就满嘴长泡又便秘又拉稀，别人来大姨妈照样吃冰上体育课，我吃完冰直接疼到抽经倒地送急诊。。。
人和人的身体真的不一样，你好歹得有点B数吧？！
尤其是现在非常时期，生个病全家全公司都跟着你倒霉
成年人最大的责任感，就是和自己的身体和解，不生病就是当下给组织给全家给社会，最大的不添麻烦。
复工以来，每天都要量体温才能进公司，有一天我37.1，被检疫拦在门外，在公司楼外头吹了10分钟，再量降到36.3才让我进门
其实我心里有数，我没有感冒发烧，我没有流感，我只是非常严重的季节性上火，典型的春季上火——寒包火、火包寒
赶紧翻箱倒柜，拿出我的草药箱，活学活用，在徐老师的指导下，准确无误的找到对症下火方
听起来好像人人都知道上火是什么？
但其实，上火分很多种
很多人都分不清楚寒性和清火的差别
尤其是面对寒包火，火包寒的难受劲儿，一个劲儿的吃所谓寒性的食物
只会让外寒内火发作得更严重，吃错药，症状反而加剧了
咕咕最近跟我们分享了她最近一次上火
自从疫情升级以来， 大家都心烦气躁，气不打一出来，各种新闻看的人火冒三丈，咕咕这种从来不长痘的人，被火气憋得腮帮子长了个大痘
有一些基础药理知识，她知道要喝金桂玉竹清凉补下火，自从新肺炎肆虐，羽心堂送来专门预防流感和缓解风热感冒症状的金银清润茶，让各个渠道试喝，堪称排毒灭火器，咕咕手持一杯，一边刷微博骂人，一边喝下火茶的平复情绪，倒是平平稳稳没出什么大乱子，也没生病。
骂着骂着，她就来大姨妈了，糟了，大姨妈前还喝了那么多凉性的，果然是要痛经啊，于是把所有的性平（熬夜茶）、凉润（金桂玉竹）、下火（金银清润）所有茶都停了，这一停可不得了了，立马进入又出汗，又打喷嚏，又流鼻涕，又手心滚烫，舌头长泡，鼻子恨不得喷火的状态
气得她在公司拍桌子骂人说：
“我是不是到更年期了？
怎么又出汗，又热，又打喷嚏又流鼻涕，
上火上得眼睛疼，鼻子都快喷火龙了”
徐老师在群里说，你这是典型的寒包火，火包寒，按我说的，1、别熬夜 2、双脚涌泉贴上 3、几贴茶喝下去，2天就好
听老板骂骂咧咧了几天，果然1天不到，就好了，连痘都下去了，看来还得彻底搞搞清楚，你的上火到底是哪一种？！
（1）
喷火龙
实火
眼角疼舌头嘴边长泡鼻子喷火鼻子干头疼 嗓子疼吃辣 生气干燥口舌生疮牙龈肿痛大红痘口气重便秘
（2）
寒包火
虚火
手心烫嗓子焦心烦焦躁又出汗又喷嚏忽冷忽热脾气大搞不清楚是寒还是热头晕耳鸣潮热汗出睡不着睡不好偶尔干咳熬夜阴虚
（3）
风热感冒、流感发烧
风热之邪
浑身热轻微咳嗽鼻涕喷嚏嗓子疼 发烧头胀口渴心烦鼻塞头痛
这三种几乎涵盖了最常见的上班人群的上火症状，现在我就来一一梳理，我们到带该如何下火
喷火龙
中医解读：实火（火热内盛）
症状：眼角疼，舌头长泡，嘴巴边长泡，小便黄、嘴巴干、口臭、舌红苔厚、便秘、耳鸣、鼻子喷火、牙龈咽喉肿痛、眼睛干、火气大、容易生气
就上周，我朋友私聊我说要去医院看病，喉咙痛一直咳嗽，跟我要羽心堂的洗手液和喷雾。
闪送给她之后，她带着护目镜、手套、n95，全副武装的去了，回来之后跟我说，花了600多，又抽血又照片子，啥也没查出来，
后来托朋友去了一个中医馆，中医直接告诉她是上火了。
“最近你都干嘛了？”
“连吃三天火锅，胃喷火。”
我隔着屏幕翻了个白眼，这不上火才怪呢。
上火这件事上，我敢认第二没人敢认第一。
我从小就是喷火龙体质，也就是爱上实火的体质，上火的原因，就像我刚才说的，都是自己作出来的。
它并不是你身体出了什么问题，而是你补多了，
就说过年那几天回老家，嘴就没闲着过，从下飞机开始轮流下馆子，这边大姑请客那边二姨请客，锅包肉、干锅鸭头、烤肉烤串、海鲜日料，吧唧吧唧一顿吃。
再加上东北那屋里，热啊，穿半袖吃雪糕的热，加湿器都得买最大号的，开了第二天嗓子还干呢，不开加湿器等同于变相自杀。
于是乎，我终于便秘+舌头长泡+溃疡+牙龈肿+眼屎糊眼，上火了，咽炎犯了，外加低烧。
随后疫情大爆发，感冒药都买不到，幸亏年前给我奶奶买了熬夜茶和清补凉的月装，咕嘟咕嘟一顿灌，好点了，孝敬救了自己一命
上实火，影响最大的就是饮食了，
有个词叫病从口入，火也是从口入的，
我看大家呆在家里都开始研究吃喝了，最多的就是煎炸，还有前几天的炸油条，火可不就烧起来了。
都哪些东西吃了上火呢？
我找了一些咱们日常接触最频繁的火种水果，你肯定吃了
荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、榴莲、芒果、葡萄
实火不像一会说的虚火那么多讲究，就是纯上火，身体里阴阳两股力量，阳多了，解决方案也简单，泻下去就行。
别误会，泻火并不是啪啪啪也不是拉拉拉💩，你得有讲究的泻。
如果开始有了喷火龙的症状，请马上倒掉你的火锅，清淡饮食，
忌口很重要。
既然知道自己是上火体质，就必须管住自己的嘴。
我家有个亲戚（男的）几乎天天上火，还天天一边吃清火药、一边忍着上火带来的痛苦猛吃炒瓜子，看得我一脸懵b。
手边有菊花茶、蒲公英、熬夜茶、金银花、清补凉，哪个都好，立刻马上泡，喝起来，把自己想象成一头牛，使劲往里灌。
我家里只有上次买的月装的熬夜茶和剩下几包清补凉，基本上轻度的上火，比如开始有舌头长泡，眼睛冒火，喉咙不舒爽的情况了，
喝熬夜茶+清补凉就可以了，冒火的症状慢慢减轻。
一样一包，都放在壶里，我自己喝下来的感觉，煮，尤其是闷煮，效果更好。
一壶大概1200cc的水，一天3缸子，
第一盅泡出来颜色很深，一饮而尽，你会喝了还想喝的，不停的主动的想喝。
首先清补凉不用多说了，里面有金桂、玉竹、陈皮、桂花、菊花、覆盆子、雪梨。还有送的石斛
石斛是凉补，本身是偏凉的，上火、长痘、内火很重、经常熬夜、用脑、烟酒过度、做完手术体虚乏力的人群，都很适合
虚而无火的人不适合吃，有虚火的人也很适合
玉竹在紫苏茶的时候说过，在民间小孩子咳嗽，会有妈妈用玉竹煲汤，给小孩子吃了治咳嗽，润肺，因为玉竹是走肺经的，所以对肺很好。
清补凉里的玉竹还能降血压，所以很多老人也会吃，因为富含多种维生素和多糖等，长期吃能增强抵抗力
滋阴润燥、祛火、缓解胃火、口干咽痛，肺燥干咳燥咳，上火情况会减轻。经期可以喝，不挑体质，尤其适合容易上火的人
凡事要吃大鱼大肉的季节，比如过年，解油腻，去火气，我也会配这个，不容易上火。
我去年夏天，疯狂上火，腮帮子中肿出半张脸，（我的火要么从牙龈冒，要么从下三路冒）牙疼得直打滚。
后来就咕嘟咕嘟的喝清补凉，喝了4天，慢慢消下去了。
清补凉我的消耗量特别大，经期也可以喝，不加石斛就行。
家人爱喝，尤其我那爱嗑瓜子的老爸，家里的茶包都让他喝了个遍，现在还diy上了，今天清补凉+熬夜茶，明天玫瑰花+五玄茶，各种。
其次为什么要加上熬夜茶一起喝，因为它也是泻火的呀。
除了红参片，杭白菊、桑叶、葛根、陈皮都是很基础，不会出错的泻火食材。
杭白菊主要清肝热，能明目也是另一个彩蛋功效，它在古代还是主治感冒风热，头痛病的药材呢。
喜大普奔
熬夜茶不加红参版这次又做了月装
原价620，活动价399
相当于打64折，还有送
另一味桑叶对于咽喉肿痛干咳嗽的缓解效果很好，止咳糖浆里一般都有它，可以清大肠热，灭肝火。去火界的黄金搭档就是杭白菊+桑叶。
葛根很神奇，用途很广。首先可以去火，“葛根汤”就被张仲景收录在《伤寒论》里面，用于治疗伤寒感冒，提高免疫力。
另外它对高血压、高血脂、高血糖都有一定疗效，葛根黄铜具有防癌抗癌和雌激素样作用，江湖传闻还可以丰胸（跟木瓜一个意思，江湖传闻而已。）
陈皮不多说了，就是橘子皮，在中医上常常用来健脾，化痰，健胃，理气，也可以促进消化。
分享一下我连喝一周下来的感受，首先消化不良的情况莫名其妙被改善了，后来研究了配方，都有健脾胃、去胃火、理气的配方在里面。
另外由于上火的蜡黄脸，和脸上疯狂出油的状态减轻，说个害羞的事你们别笑我，疯狂喝茶的第二天，我特意观察尿尿之后，马桶会有一点点浮油，嘘，很少。
怪不得脸没那么油了，都排出去了，而且蜡黄脸有减轻，嘴巴的溃疡好的速度明显比一起快，基本上3天恢复。
反正就是一个原则，使劲喝水，使劲喝。
严重的实火很折磨人，嗓子疼眼睛疼头疼什么都来了，咕咕是寒包火，还不是实火。
徐老师建议可以用熬夜茶加上金银清润茶作茶底，适当加点马蹄、梨丁润燥也是可以的。
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emmmm别找了金银清润茶我都买不到，还是年前徐老师给我们体验的4包。
徐老师特意强调这里的大头就是人民日报给的方子里的金银花。
我想起SARS期间学校教室频繁消毒，食堂煮了金银花茶每人可以接一杯，当时就靠这个做预防。
目前我知道的配方里有金银花、鱼腥草、菊花，还有很多，徐老师说配方还要调整，就没全跟我说了。
味道老实讲不太美好，反正我不喜欢鱼腥草的味道。
金银花甘寒清热而不伤胃，尤其针对风热感冒，这个我一会会说，着急看就拉到最后的“金银清润茶”。
金银清润茶针对的是免疫力低下的那种容易感冒的人，有清热解毒，祛湿化痰的效果，主治风热感冒，泻火泻火泻火。
我喝消火茶的反应格外强烈，不夸张，600ml的杯子一杯就要去厕所了，便秘莫名其妙顺畅很多，嘴巴味道清新很多，嘴巴溃疡黏膜慢慢长起来有明显好转趋势，耳鸣头痛的症状基本消失。
用熬夜茶搭配清补凉和金银清润茶，1+1+1，1200ml的水，煮开之后狂喝，一天照着4壶喝，我干了你随意。
寒包火
中医解读：阴虚火旺，虚火上延
症状：心烫，嗓子焦，心烦，又出汗又喷嚏，搞不清楚是寒还是热，心烦气躁，手心烫。
寒包火这个季节非常普遍
先解释一下什么是寒包火？
寒包火，说它是上火也可以，说它是受寒也可以，就是外面受寒，体内有热
整个人身体外面是一层寒，手脚冰凉，可身体里呢特别燥热，
外寒 + 虚热，身体里的火被体表的寒气包裹起来，就是寒包火了，很形象吧。
寒包火体质太惨了，咕咕深受其害
身体明明鼻子像牛魔王一样的出气，手心也是烫的，但是身体里面是寒的，拉屎湿气也很重，整个人像是更年期一样心烦气躁。
但又搞不清楚自己到底是寒还是热，既怕冷，又燥热，明明手脚冰凉，但还是想光着脚丫踩地板。
而且时刻会在发炎和感冒之间来回试探，整个身体不舒爽，
寒包火体质的人最容易感冒，为啥，抵抗力弱啊，再加上外寒内热，身体失衡严重。
如果你有感冒的症状，开始流清鼻涕，但几小时或者一两天之后变成黄浓鼻涕，就可基本断定，属于寒包火导致的感冒了。
流清涕、轻度怕冷，是表寒，又会有口渴、咽喉疼痛，是里热。再加上头疼、身上像针扎一样疼、咳嗽、痰黄、尿黄、便秘，舌红苔黄之类的情况，如果不好好调理，十天半个月也缓解不了。
哪类人最容易寒包火呢？
阴虚的人，是特别容易寒包火，上虚火的，
只要是常年熬夜的，一定是阴虚，
比如我咕，脾气那么大，她每次在群里发火，我都在心里默念老板熬夜熬阴虚了，虚火上炎
只要是产后亏虚，必然是阴虚，大概率上是阴阳两虚。
现在阴阳两虚很普遍
我这段时间基本上都2、3点睡，严重觉得自己每天都口干舌燥，虚火太盛，看电脑眼冒金星，还间歇性忘事，身体出虚汗，尤其是手，出汗滑得鼠标都握不住，又虚又火。
“既然寒包火是阴虚，是不是应该大补啊？”
错了，搞不好就会越补越虚。
你需要了解的不是那些大补汤，大补药材、红参西洋参鹿茸虫草一起下猛药，而是有选择性的吃一些滋阴的食物，寒包火就要滋阴，不要随便乱补
寒包火很麻烦，如果不是知道“阴虚”这回事，我可能还对上火这件事停留在，吃辣了会上火，吃太补会上火，误以为要多喝点寒性食物去压呢。
因为如果单纯清热，会外寒不散，单纯散寒又容易加重内热，所以必须要寒热同治，散表寒、清里热。
调理思路清晰了：
先散外寒解表，给热邪出路，再滋阴补充津液
最懒人的缓解阴虚方式，就是大量喝水，晚上脚底涌泉贴好。
先用紫苏茶来宣肺散寒，
同时用不放红参的熬夜茶清里热，补充津液
增大喝水量，然后同时，身上灸1-2贴，也不用多了，这样去不断的调节寒包火
我几乎每天当水喝，不挑体质，尤其是熬狠了，就像喝解药一样喝紫苏茶+熬夜茶，让虚火快点平复下来，上班不停的喝，2天内火就退了。下虚火很快，缓解心悸。
紫苏元气茶是针对春节过年大吃大喝，吃很多海鲜鱼鲜，造成严重的肠湿，用来解海鲜毒，我很喜欢茶包的味道，有浓浓的新会陈皮的香气。
紫苏茶的口感明显回甘，爱的爱死，不喜欢的很不喜欢，咕咕喜欢，但Lu哥就觉得有种甜不甜淡不淡的味道。
紫苏本身是就是有发汗散寒的功效，家里吃海鲜喝大酒的一定要备着。
以解表邪。还可以解郁止呕吐，所以他对风寒，或者肠胃受寒，吃了寒凉的东西后的胸呕吐症状有一定的作用。
当然你自己如果气上不来，堵在那里了，喝它也是会有所缓解的。
当你风寒感冒生病，紫苏也是能用来祛寒的，发汗力比较强，像日韩吃生冷的，或者烤肉什么的，都会搭配紫苏叶，是同一个道理。
流感，抵抗力差，容易感冒，吃海鲜肠胃不适的，都可以喝它，餐桌必备。
而涌泉穴在哪呢？
就是脚心的地方，不需要找穴位，脚心在哪它就在哪，贴上就行。
涌泉穴艾灸起来很舒服，发热之后上床不久就能酣然入睡，当晚及次日早晨各出了一身热汗，
一般因为阴虚而手脚冰凉的情况，第二天会缓解，睡到天亮身上依然很暖和。
室内有暖气的话会热。
三盒装艾灸贴月装限时活动
拍下即发
还有一个缓解寒包火的穴位就是大椎穴，也就是脖子梗，你自己摸颈椎
着凉感冒初期，还不太严重的时候，就可以贴
另外泡草药浴是快速代谢掉身体积寒的方法，只是泡完澡一定要擦干，否则容易感冒
最后一种也是最可怕的一种，你现在可千万千万千万不能感冒啊
感冒发烧会被抓起来的啊
不感冒就是对全家最大的负责任
啊啾，我感冒了
中医解读：风热感冒
症状：怕风怕冷、有汗、便秘、咽喉红肿疼痛、吐黄痰、鼻塞、黄涕、想要咕嘟咕嘟喝水、心烦、头重脚轻，骨节酸痛、浑身疼痛
在中医来看感冒分很多种，和上火有关的就是风热感冒。
风热感冒的前身是风寒感冒，风寒入里化热，这是伤寒论里反复强调的内容。
病不会只在一个地方呆着，它会随着时间推移不断变化。受寒着凉，身体会产生变化，免疫力下降导致感冒。
这时候表现为寒症，等着凉的状态恢复后，病毒还在体内没有消灭，此时表现的就是热症，感冒后期一般都是风热。
已经感冒、有症状，咳嗽鼻涕喷嚏嗓子不舒服，这会你就不要喝什么茶了，得病了就要去看病
强调一下中、西治疗，这是两种是不同的治疗体系，如果你看西医开了抗生素了，就没必要再喝中医开的金银花了。
为什么？想一想，一个是想办法给身体降温，一个是想办法让身体出汗，几乎是反着干，身体能受得了吗？
这既会减低中医效果，也会降低西医疗效。
人民日报分享过春季流感预防建议处方，里面有7成的药材，都被包含在羽心堂的这个金银清润茶里了
这个方子不适合寒包火，对于春季预防流感，或者热感冒，有轻度症状的人，是非常对症的
有基础药理的人，看了方子就会知道，基本上都是些解毒清热的草药
咳嗽、咽喉不适，或者周围人有咳嗽，想要预防的人，都可以喝它。
金银清润茶主要的功效是润肺润燥，
其中金银花，金银花甘寒清热而不伤胃，尤其针对风热感冒。散结消痈的能力强，一般都会和连翘，薄荷等等清热的元素放在一起组成银翘散用。
金银花中含有多种绿原酸化合物，对金黄葡萄球菌，痢疾杆菌，霍乱弧菌等多种致病菌有抑制作用，有一定的抗流感病毒、萨科齐病毒的作用。
金银清润茶里还添加的鱼腥草、芦根、竹叶、生甘草等等内容物来提高免疫力。
功效清热解毒、利尿通淋、消炎，西医研究还有增强免疫力以及防辐射的功能。
鱼腥草对机体免疫功能有很好的增强作用，能有效的增加白细胞吞噬能力，对止咳、镇痛、止血，扩张毛细血管、增加血流量各种方面都有好处。
生甘草号称中草药之王，在中药里可以说是应用最广的一味药了。它有清热解毒、祛痰止咳的作用，平时嗓子疼吃的甘草片就是它。
为啥它能止咳呢？因为生甘草属于粘膜保护性镇咳药，可以覆盖有炎症的咽喉粘膜，掩盖它局部感觉神经末梢受到的刺激，发挥镇咳效应。
总的来说是一个可以提高免疫力、消炎散热的一个答复房，一边消炎一边提高免疫力，内外防护。
但是这个方子不适合风寒感冒的人，要注意
已经发烧的，可以加小柴胡，退热
说了那么多，你能分清楚自己的上火是哪一种么？
最后我再敲一次黑板，希望你不要辜负我这么多年来上火的血泪经验